Меню
Как найти работу после декретного отпуска

Как найти работу после декретного отпуска

В жизни каждой женщины равно или поздно происходит великое событие – рождение ребенка. Для многих роль матери необычна, очень ответственна и занимает практически все свободное время. А жизнь не стоит на месте и многим кажется, что она проходит мимо. Спустя год или полтора после рождения ребенка женщины начинают задумываться о выходе на работу. Но куда идти? Стоит ли возвращаться на прежнее место и что делать, если работы и вовсе не было? Еще одной проблемой является повышенная тревожность. Шутка ли, выпасть из жизни на 2-3 года. Возвращение к обычному ритму это всегда огромный стресс. Однако нет такой ситуации, из которой не нашлось бы выхода. Попробуем разобраться, как справиться с эмоциями и найти достойную работу.

 

Первый шаг – избавляемся от тревожности и неуверенности

Как говорится, лучший способ справиться со страхом – посмотреть ему в лицо. Среди многих молодых мам ходит шутка – какая работа, и какой диплом, если из знаний в голове остались только детские стихи и умение варить каши? На самом деле все не так глобально. Если вы сомневаетесь в своих силах, не уверены в себе и не знаете, кем вам работать попробуйте сделать одно небольшое упражнение:

  • сядьте и примите удобную позу. Закройте глаза и представьте, что вы сидите на высокой горе, с которой видно макушки деревьев, реки и длинную дорогу;
  • представьте что эта дорога – ваша жизнь. Начало пути – это ваше рождение, а горизонт это ваше будущее;
  • глядя свысока на свою жизнь, начните вспоминать самые яркие ее моменты. Те случаи, когда вы как никогда ощущали себя на высоте, на пике славы и удовлетворения собой. Вспомните, что это были за моменты, и при каких обстоятельствах они происходили;
  • вооружитесь блокнотом и ручкой и запишите по 10 примеров того когда вы чувствовали себя счастливой, любимой, успешной и т.п.;
  • после упражнения анализируйте свои записи. Они дадут вам ответ на вопрос, что вы хотите и можете сделать в этой жизни, кем вы можете стать и каких успехов добиться.

Благодаря этому упражнению вы вновь приобретете веру в себя и в свои силы. Вы должны осознать свою уникальность и понять чем бы вы хотели заниматься и что доставляет вам наибольшее удовольствие. Таким образом, разобравшись в себе, нужно перейти ко второму этапу – непосредственно к поиску работы.

 

Второй шаг – активность и спрос рождают предложения

Главное правило, которое должна усвоить декретная женщина – не надо ждать пока вас найдут и предложат вам работу. Начинайте готовиться к поискам самостоятельно. Безусловно, ребенок, это ваше преимущество, т.к. есть гарантия, что в ближайшее время вы точно не уйдете в декрет. Однако, с другой стороны, молодых мам работодатели не очень то и жалуют. Причин тому несколько:

  • уровень ваших знаний после выхода из декрета, как правило, оставляет желать лучшего;
  • такой фактор как адаптация ребенка к детскому саду никто не отменял. Работодатели не будут счастливы, заполучив работника, который часто уходит на больничный из-за ребенка;
  • еще одна серьезная причина – неуверенность. После декрета женщине довольно сложно оценить свои силы как работника. Плюс несколько лишних кг, оставшихся после родов, угнетают практически всех. И этот факт не останется незамеченным.

Что же делать, спросите вы? Работать нужно, и жизнь продолжается. И ваша задача ворваться в эту жизнь и снести все преграды на своем пути. Просто прислушайтесь к некоторым советам:

  • Прежде чем заняться поисками работы, проработайте необходимые варианты ухода за ребенком: кто будет водить в его в садик и сидеть с ним на больничном, убедитесь, что ваш малыш уже достаточно адаптировался к режиму детского сада, и, кроме того, понимает, что мама будет уходить на весь день до самого вечера.
  • Когда вопрос с организацией времени малыша решен, постарайтесь съездить в отпуск и немного отдохнуть от малыша и сложившегося режима дня. Вам крайне важно сменить обстановку и немного передохнуть перед поиском работы. Займитесь своей фигурой, здоровьем, гардеробом и внешним видом. Зовите на помощь тех, кто не выпал из жизни на 2-3 года и разбирается в современных трендах.
  • Составьте себе грамотное резюме. Упражнение, которые вам рекомендовали в самом начале, поможет определить свои знания и достоинства.
  • Главный помощник в поиске работы – Интернет. Сегодня все больше молодых мам находят работу на дому (так называемый фриланс) или по выходу из декрета штудируют поисковые системы в поисках работы. Надо сказать не безуспешно.
  • Обратите внимание на сайты, предоставляющие услуги по поиску работы. Вы можете оставить там свое резюме и ежедневно получать по почте список всех подходящих вам вакансий. Найдя что-либо интересное, вы можете позвонить потенциальному работодателю или направить на рассмотрение свое резюме. И все это, не выходя из дома! Также вы можете подсмотреть на таких сайтах, как правильно оформляется резюме и добавить в написанное интересные факты о себе.

 

Шаг третий – отправляемся на собеседование

Как только вам назначили собеседование, прежде чем начать разговор запомните ряд важных правил:

  • Отметьте, что ваш ребенок уже находится в садике и в случае болезни, с ним будет кому сидеть.
  • Расскажите правду об истинном положении вещей в вашей жизни. Например, что у вас не было постоянного места работы, но сидя в декрете, вы постоянно следили за новыми направлениями деятельности, которую выбрали и т.п. Главное, общаться с потенциальным руководством деловым языком и излучать уверенность в себе.

 

Работа после декрета

Даже если вам отказали, не стоит расстраиваться. Значит это не та работа, которая вам нужна и хорошо, что человек, который не разглядел ваш потенциал, не будет вашим начальником.

Запомните главное – в любом деле, будь то поиск работы, или жизненная реализация, вам в первую очередь необходима уверенность в себе. Как только вы сможете поверить в себя как отменного специалиста, работодателям не останется иных вариантов как тоже в это поверить. В любом случае – вы смогли родить и поднять на ноги ребенка, а это уже героический поступок, достойнный вашей гордости. Сохраните эту гордость и у вас все получится!

Новости
ХІІ Міжнародныя кнігазнаўчыя чытанні адбудуцца ў красавіку ў Нацыянальнай Бібліятэцы Беларусі 21.12.2015

Нацыянальная бібліятэка Беларусі запрашае прыняць удзел у ХІІ Міжнародных кнігазнаўчых чытаннях «Кніжная культура Беларусі: погляд праз стагоддзі». Дадзеная канферэнцыя адбудзецца 7–8 красавіка 2016 года ў Нацыянальнай Бібліятэцы Беларусі (Мінск, пр. Незалежнасці, 116).

Подробнее...

Начался прием заявок на "Конкурс инноваций в образовании 2016" 19.04.2016

К участию приглашаются индивидуальные разработчики и небольшие команды из 2-6 человек без каких-либо ограничений по возрасту, профессиональной принадлежности, гражданству и политическим убеждениям. Если у Вас есть инновационные идеи для сферы образования - этот конкурс для Вас!

Подробнее...

Наверх
© 2008-2016 MJOB.BY
VEDAJ.BY - Архитектура и культура БеларусиEDUCON.BY - Физика и Математика - Теория и ЗадачиMAMASBLOG.BY - Сайт о воспитании детей для мамDVERIDUB.BY - Двери, лестницы и мебель из массива дуба